Kurs online: SPOKOJEM W ŻYCIE

Kurs online: SPOKOJEM W ŻYCIE

Serdecznie zapraszam wszystkich na mój nowy kurs online: SPOKOJEM W ŻYCIE. Składa się on z sześciu 90-minutowych (MOGĄ SIĘ PRZEDŁUŻYĆ DO 120 MINUT) sesji z jogi, medytacji, oddechu i ćwiczeń wizualizacyjnych, które pomogą Tobie odnaleźć wytchnienie w tych ciężkich czasach.

 

Jest to 6-tygodniowy kurs (zajęcia wieczorem raz w tygodniu), w którym będziemy dotykać 6 głównych problemów, które osaczają nas odbierając spokój i równowagę. A co za tym idzie - narasta wewnętrzne poczucie beznadziei, zwalnia metabolizm (w czasie kryzysów niektórzy chudną, a inny przybierają na wadze!) i obniża się odporność (łatwiej złapać infekcję!). To kurs dla wszystkich, niezależnie od wieku, profesji i zaawansowania w jodze, którzy w chaosie dzisiejszych dni potrzebują wytchnienia!

 

A to wytchnienie powoduje: - poprawę odporności - odnalezienie spokoju i równowagi w życiu - zwiększenie samodyscypliny - znaczną poprawę humoru - wyciszenie - zaufanie sobie - przyśpieszenie metabolizmu - poprawę jakości snu i zasypiania - odnalezienie uśmiechu na co dzień

 

PLAN KURSU:

1. OSWAJAMY SMUTEK

2. JAK ODNALEŹĆ ENERGIĘ DO DZIAŁANIA, GDY JEJ BRAK

3.  OSWAJAMY STRACH

4.  PANIKA I UCIECZKA - NIE JEST ROZWIĄZANIEM

5.  ZŁOŚĆ I ROZDRAŻNIENIE PIĘKNOŚCI SZKODZI

6.  ODNAJDUJĘ PEŁEN SPOKÓJ I AKCEPTACJĘ

 

Kurs jest częścią tej platformy, ale możesz wykupić też dostęp wyłącznie do kursu (na zawsze) w kwocie 150 zł. Otrzymujesz wtedy dostęp do nagrań w formie filmów na YOUTUBE I MOŻESZ Z NICH KORZYSTAĆ KIEDY I GDZIE CHCESZ BEZ KONIECZNOŚCI LOGOWANIA SIĘ NA PLATFORMĘ. 

    150,00 złCena
    • Facebook
    • YouTube
    • Instagram

    ©2020 by yoga-with-paulina. Proudly created with Wix.com