Joga na czakrę serca Anahata - na żywo 28.01.2021
Zapraszam na godzinne zajęcia z Hatha Jogi, gdzie będziemy pracować nad czakrą Anahata.
Anahata jest czakrą przestrzeni serca, bo znajduje się w środku klatki piersiowej na wysokości serca. To czwarta czakra od dołu i od góry - tworzy środek układu głównych czakr w ciele. Ma zielony kolor i odpowiada fizycznie za zdrowe serce i płuca.
W harmonijnym stanie odpowiada za zdrowe relacje i wszystkie pozytywne uczucia takie jak: miłość, życzliwość, szacunek, wdzięczność, otwartość na uczucia innych i wymianę energii. To też miejsce, gdzie rezyduje twój indywidualizm i dusza, zwana w jodze Jiva-Atman. Poza balansem możesz czuć się przygnębiony, smutny, niekochany, nieszanowany. Nie czujesz połączenia z innymi ludźmi, stronisz od kontaktów. Ale w druga stronę możesz również być rozemocjonowany, dramatyzować i wyolbrzymiać sytuację.
Jeśli czujesz powyższe emocje, to najprawdopodobniej twoja Anahata nie jest zharmonizowana i potrzebujesz medytacji i asan, które z powrotem przywrócą jej równowagę.
O ZAJĘCIACH:
Lekcja prowadzona jest na żywo przez platformę YouTube 28.01.2021 o godz. 19:00. Po uiszczeniu opłaty otrzymujesz dokument z linkiem do zajęć.
Jeżeli spóźnisz się na zajęcia - nie szkodzi. Link jest ważny jeszcze przez 24 godziny od rozpoczęcia zajęć i dlatego na pewno znajdziesz czas na odrobienie zajęć. Ja oczywiście zachęcam do odpalenia lekcji o czasie, gdyż wtedy masz namiastkę zajęć w prawdziwym studio na żywo!
PŁATNOŚĆ
Możesz dokonać płatności kartą, PayPal’em lub przelewem tradycyjnym. Jeżeli zdecydujesz się na przelew tradycyjny - najpierw skontaktuj się ze mną na adres email: info@yoga-with-paulina.com
BRAK MOŻLIWOŚCI ZWROTU!
UWAGA! Nie ma możliwości uzyskania zwrotu pieniędzy za wykupione zajęcia. Po uiszczeniu opłaty od razu otrzymujesz do pobrania dokument z linkiem. Jednakże chroniąc się przed sytuacją, że ktoś skopiuje link i będzie korzystać z niego bez opłaty - proszę o przemyślane zakupy.
Wstęp na lekcję możesz wykupić do 28.01.2021 do godziny 19:00 włącznie.